我院教师陈金鳌应邀赴音乐与影视学院开展专题讲座

近期，我院运动健康科学实验中心主任、江苏高校“青蓝工程”优秀青年骨干教师陈金鳌应邀在常州大学西太湖校区立功楼三阶，为音乐与影视学院的表演和舞蹈专业学生开展题为《过量运动诱发横纹肌溶解的风险与预防》的专题讲座，旨在普及科学运动与自我防护知识，提升同学们在专业训练与日常锻炼中的健康防护意识。本次讲座由学院副院长赵一兆主持。

陈金鳌老师从运动人体科学角度出发，深入浅出地讲解了横纹肌溶解症的生理机制与诱发因素。针对当前社会健身热潮中普遍存在的运动误区，陈老师指出：过度运动会导致肌细胞膜完整性受损，肌红蛋白等物质进入血液循环，可能引发肾功能损伤等严重后果。他特别强调，科学评估运动强度与运动负荷是预防运动损伤的关键环节，并详细介绍了心率监测、运动时长与频率控制等实用方法。在预防措施方面，陈教授系统阐述了运动前科学热身、运动中渐进负荷、运动后积极恢复的专业原则，并结合表演和舞蹈专业学生的训练特点，提出了具有针对性的防护建议，同学们表示受益匪浅。

近年来，体育学院积极推动“体教融合”“体医融合”“体艺融合”发展，鼓励教师跨学科开展科普服务与专业指导。本次讲座不仅为相关专业学生提供了急需的运动防护知识，也是我院教师发挥专业优势，服务学校人才培养、传播科学运动理念、促进学科交叉融合的具体实践，充分体现了我院在运动训练、运动康复等领域的教学科研成果转化为实践指导的能力。未来，学院将继续发挥专业优势，为提升全校师生运动健康素养、营造科学锻炼的校园文化贡献力量。